Antrojoje Gorano Dragičiaus treniruočių dalyje, krepšininkas darys tokius elementus kaip : atsikėlimas su pakelta ranka, kurioje yra 10kg smėlio maišas, atsilenkimai su smėlio maišu pasiekiant koją, greitai spardyti kojomis nesiekiant žemės, pritūpimai su smėlio maišu. Per šias 12 minučių sudeginta ~70 kalorijų.
ATSITIKTINĖS NAUJIENOS
Linksmiausios NBA talismanų akimirkos
Dešimt šauniausių Yao Ming karjeros momentų
Vakarų pakrantės talentas - Alfred Hollins
Pasiruošimas naujam sezonui: Michael Jenkins
Gražiausi Belgijos 5x5 žaidimo momentai
Miksas: Julius Erving
134 cm mažylis galintis peršokti beveik per save - Mani Love
Videobomberis: Sonny Weems
Naujoko sezonas: Hakeem Olajuwon
Sudėtingas Michael Jordan metimas GIF
Didis žmogus - Al Jefferson
Rimta paraiška - Josh Jackson