




Antrojoje Gorano Dragičiaus treniruočių dalyje, krepšininkas darys tokius elementus kaip : atsikėlimas su pakelta ranka, kurioje yra 10kg smėlio maišas, atsilenkimai su smėlio maišu pasiekiant koją, greitai spardyti kojomis nesiekiant žemės, pritūpimai su smėlio maišu. Per šias 12 minučių sudeginta ~70 kalorijų.
ATSITIKTINĖS NAUJIENOS
Įspūdingiausi Lapkričio mėnesio momentai mokyklų aikštelėse
Šmaikšti reklama su Dwight Howard - "Išsaugokime centrus"
Kaip tai padaryti : Ricky Rubio driblingas pro nugarą
Aaron Rountree kitas Kevin Garnett?
Karaliaus istorija: LeBron James
Kalėdinė daina pagal NBA žvaigždes
Naujieji bitlai - Dallas Mavericks
John Wall akrobatinis metimas
Žmogus-voras IV dalis: Kapitonas Amerika
Videobomberiai: Paul George, Lance Stephenson ir George Hill
Amžina atilsi: Sam Lacey
Grayson Allen - 2014 metų McDonald's All American dėjimų konkurso nugalėtojas