




Antrojoje Gorano Dragičiaus treniruočių dalyje, krepšininkas darys tokius elementus kaip : atsikėlimas su pakelta ranka, kurioje yra 10kg smėlio maišas, atsilenkimai su smėlio maišu pasiekiant koją, greitai spardyti kojomis nesiekiant žemės, pritūpimai su smėlio maišu. Per šias 12 minučių sudeginta ~70 kalorijų.
ATSITIKTINĖS NAUJIENOS
Brandon Jennings laisvalaikis Ep. 6
Vince Carter motyvacinė reklama apie jo žaidimo bruožą
Savaitės geriausieji : 14-osios savaitės dėjimai
Stephen Curry treniruotė su Accelerate Basketball komanda
Kalėdinė daina pagal NBA žvaigždes
Talentingi jaunuoliai - LeBryan Nash, King McClure, Alex Robinson, Neal dvyniai
NBA naujokai: Michael Carter-Williams
Top 10 NBA dėjimų: Kovas
Jam Session: Beastie Boys - Intergalactic (2000)
Atletiškasis Rayjon Tucker
Kwame Alexander dėjimas per du gynėjus
Joe Johnson ir Paul Pierce GIF