Paskutinėje Gorano Dragičiaus treniruočių dalyje mes pamatysime tokius fizinio pasiruošimo elementus kaip : “Shuttle run”, “Long jump”, “Push-ups”, “Crab crawl”. Šiuos 4 pratimus darant galima sudeginti apie 250 kalorijų.
ATSITIKTINĖS NAUJIENOS
"Karūna" - dokumentinis filmas apie Miami Heat 11/12 sezoną
Kobe Bryant treniruočių paslaptys VI dalis
The Doctor - Dr. J dokumentinis filmas
Iš bet kur galintis pataikyti - CJ Miles
Krepšinio stebukladarys - Jason Williams
Heat tandemo žemė-oras ataka [gif]
Miksas apie Gerald Green - "Machine"
Įspūdingas Kobe Bryant dėjimas [gif]
Miksas: Donatas Motiejūnas - Lithuania Warrior
Monta Ellis puolimo arsenalas 2013/2014 2 dalis
NBA TOP10 - Oklahoma City Thunder
Negailestingas DeAndre Jordan blokas GIF